Confidence

Du hörst und liest bestimmt oft von Empowerment, Self-Confidence und Mental Health. Aber was bedeuten diese Wörter eigentlich und was kannst Du selbst tun, um glücklicher und selbstbewusster durchs Leben zu gehen? Das und noch viel mehr zum Thema persönliche Weiterentwicklung verrät Dir Kristina in ihrem Confidence-Blog.

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Confidence

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CHER mit STRONG ENOUGH

CONFIDENCE - Boost Yourself mit Kristina

Endlich zufrieden werden!

Wer oder was genau macht uns langfristig zufrieden? Schauen wir uns die Zutatenliste mal genauer an…

CONFIDENCE - Boost Yourself mit Kristina

Du bist zu selbstkritisch? Das hilft!

Egal, an welchem Punkt ihr gerade seid, ihr könnt jetzt, in diesem Moment, euren inneren Kritiker besänftigen und das Ruder wieder Stück für Stück an euch reißen.

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5 Dinge, die du sofort für dein Selbstbewusstsein tun kannst

Selbstreflexion, Achtsamkeit üben oder eine Reise in die Zukunft - diese Dinge helfen dir dabei, noch selbstbewusster zu werden.

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Selbstbewusstsein – die Basis für absolut alles!

Jede und jeder von uns kennt diese eine Person, die den Raum betritt und diesen sofort einnimmt. Die gute Nachricht ist: genau diese Person kannst du auch werden!