Smartphones müssen immer parat und griffbereit liegen. Auch während der Arbeit. Doch genau das soll laut einer Studie der Universität Texas ganz und gar nicht gut für die Qualität Eurer Aufgaben sein.
Als alltäglicher Begleiter weicht das Smartphone niemals von der Seite. Manchmal basiert dieses enge Verhältnis auch nicht einmal mehr auf einer gesunden Beziehung zwischen Mensch und Werkzeug, sondern fast schon auf einer Art Sucht. Dein bester Smartphone-Freund könnte demnach auch schuld daran sein, dass Du Single bist oder nicht richtig schlafen kannst. Laut einer neuen Studie der Universität Texas schadet es Dir sogar schon, wenn es einfach nur vor Dir auf dem Tisch liegt. Ob da wirklich etwas dran ist?
Die Experten der Universität Texas, um Adrian F. Ward, untersuchten 800 Personen und ihre respektiven Handy-Gewohnheiten. In einem interessanten Experiment teilten die Wissenschaftler ihre Teilnehmer in drei verschiedene Gruppen ein, wobei alle Probanden einen kognitiven Test durchführten. Die erste Gruppe sollte dabei ihr Smartphone einfach in der Hosentasche lassen. Die zweite hingegen musste ihr Handy vor sich auf dem Tisch platzieren. Die Verbliebenden wiederum sollten ihr Gerät in einem ganz anderen Raum ablegen, während sie den Test machten. Die Ergebnisse des Versuchs sollten aufzeigen, ob das Smartphone uns auch unterbewusst ablenken kann.
Die Resultate bestätigen diese Theorie: Die Teilnehmer, die ihr Handy außerhalb des Testraums liegen ließen, schnitten mit Abstand am besten ab. Die Ergebnisse der anderen Probanden hinkten jedoch spürbar hinterher. Fun fact: Es scheint dabei völlig egal zu sein, wo das Handy liegt oder ob es überhaupt eingeschaltet ist. Das Smartphone an sich hätte fast schon eine eigene Aura, sodass die pure Anwesenheit des Gerätes bereits ausreicht, um uns von jeglichen Aufgaben abzulenken. "Wir sehen einen linearen Trend […] Je bemerkbarer das Smartphone für die Teilnehmer wird, desto mehr sinkt ihre kognitive Leistungskraft", erzählt Adrian F. Ward gegenüber "UT News". Laut ihm denkt man zwar nicht aktiv an sein Gerät, doch selbst "der Prozess, zu versuchen nicht an etwas bestimmtes zu denken benötigt einige Gehirnressourcen." Falls auch Ihr vor wichtigen Prüfungen oder Aufgaben steht und nicht voran kommt, solltet Ihr also einfach versuchen, Euer Smartphone für eine kurze Zeit komplett aus dem Zimmer zu verbannen. Alleine dadurch könntet Ihr vermeintlich ungeahnte Konzentrationsebenen erreichen. Probiert es aus!