Akupressur: Schnelle Hilfe bei kleinen Wehwehchen

Wenn es zieht und schmerzt greifen viele Leute sofort in den Medizinschrank, um sich alle möglichen Pillen einzuwerfen. Aber das ist nicht immer nötig.

Jeder kann das selbst ausprobieren

Alternative Medizin und Homöopathie boomen gerade regelrecht und werden immer beliebter. Denn viele Leute erkennen, dass es auch andere nützliche Methoden gibt, wie zum Beispiel die Akupressur. Die Unterstützer dieser Technik sind davon überzeugt, dass der “Liver 3” Punkt (zu deutsch Leberpunkt) oder auch “Tai Chong” genannt die allgemeine Gesundheit eines Menschen verbessern kann.

Ganz einfach

Um den “Liver 3” Punkt zu finden, muss man das Areal zwischen seinem großen Zeh und dem darauffolgenden abtasten. Dann rutscht man zwei Finger breit runter, wo sich eine leichte Senkung bemerkbar machen sollte. Wenn man diese lokalisiert hat, muss man die Stelle einfach nur noch massieren. Das kann man in kurzen Intervallen mehrmals am Tag machen.

Wahres Wundermittel

Den Leberpunkt zu massieren hat viele Vorteile für Körper und Geist. Die Technik hilft nämlich nicht nur bei Stress, mieser Laune und Schmerzen, sondern auch bei Verdauungsstörungen, Depressionen und soll sogar die Parkinson Krankheit vorbeugen können!

Ist also alles eigentlich gar nicht so schwer und kann von jedem Zuhause selbst ein mal ausprobiert werden.