McDonald’s: So lange braucht es, um ein Big Mac Menü abzutrainieren

Von kleinen Sünden kann bei McDonald's aus verschiedenen Aspekten nicht die Rede sein. Was allen besonders bekannt ist, sind die großen Mengen Kalorien, die man bei einem Essen bei McDonald's verdrückt.

Um die Kalorien einer Speise von McDonald’s wieder zu verbrennen, braucht es viel Zeit mit viel Bewegung. Wie lange genau und welche Bewegungen ausgeführt werden müssen, um den Besuch im Sündentempel wieder auszugleichen, lässt sich jetzt auf der Webseite homeremedyshop.com nachvollziehen.

1. ...einem Big Mac Menü: Für eine große Portion des Big Mac Meals, das ungefähr aus 1330 Kalorien besteht, müsste man drei Stunden und sechszehn Minuten Fahrrad fahren. Der Weg von zu Hause bis zur Arbeit und zurück reicht da nicht mehr aus.  

2. ...einem Frühstück bei McDonald‘s: Um nach der Party das McHangover Frühstück auszugleichen, müsste man vorher fünf Stunden und vier Minuten durchgetanzt haben. Der Würstchen und Ei Muffin, eine große heiße Schokolade und die Kartoffelpuffer haben zusammen fast so viele Kalorien, wie eine Mittagsmahlzeit: 1160.  

3. ...einem Mittagessen bei McDonald‘s: 20 Nuggets mit Pommes und eine Apfeltasche bitte! Oder doch nicht? Yoga kann sehr anstrengend sein, aber um das Mittagessen bei McDonald’s von 1700 Kalorien abzubauen, müsste man einen Yoga-Marathon von elf Stunden und neun Minuten hinlegen.

Dieses Mittagessen entspricht etwa derselben Anzahl von Kalorien wie 68 Tomaten oder 57 Karotten. Bei diesen Zahlen lohnt es sich doch auf das junge Gemüse umzusteigen. Da kann Heidi Klum so viel für McDonald's werben, wie sie will. Gesund ist ein Besuch bei McDonald's nicht.