Harley Pasternak ist der Fitness Coach der Stars
Fitnessprogramm für Kanye West, Lady Gaga & Co.
Kanye West, Alicia Keys, Lady Gaga & Co. arbeiten hart an ihren Körpern. Jetzt verrät ihr Coach Details aus dem Fitnessprogramm der Stars.
Training für die Superstars
Der 41-jährige Fitness Coach Harley Pasternak hält die Stars der Musikszene fit. Dabei wird es manchmal sogar richtig gefährlich. Auf Hawaii war Pasternak zum Beispiel mit Superstar Kanye West wandern, als die beiden in ein zurückgelassenes Minenfeld des Militärs gerieten und beinahe in die Luft flogen!
Ein anderes Mal quälte sich der Trainer mit gebrochenem Knöchel und Beinschiene auf einer Fahrradtour mit Alicia Keys. Auch die Basketball-Matches mit Maroon 5 Frontsänger Adam Levine seien sehr intensiv, erzählte Pasternak dem „Billboard Magazin“.
Stars vertrauen auf Pasternak
Die Kunden des Star Trainers sind das who-is-who der Musikszene: Lady Gaga, Ariana Grande, Rhianna, Katy Perry und Bono hat der 41-Jährige unter anderem schon trainiert. Dabei kann es durchaus vorkommen, dass er für eine Einheit mit einem Helikopter auf eine Yacht geflogen wird.
Bei den Fitness-Regeln gibt es aber auch für die Superstars keine Ausnahmen. Pasternak rät seinen Klienten, täglich mindestens 10,000 Schritte zu laufen und ein kurzes Trainingsprogramm abzuspulen. Das sei effektiver als eine lange Einheit. Abends müssen die Stars übrigens an ihren Trainer Bericht erstatten.