Nicole Scherzinger: Bikini, Sixpack & Baby mit 46

"Normalerweise gehe ich jeden Tag immer erst mal für 20 bis 30 Minuten auf den Crosstrainer. Dann mache ich einige Kniebeugen, viele Sit-ups und ich arbeite immer mit einem großen Gymnastikball. Danach kommt dann noch eine Runde Yoga", erklärte Nicole Scherzinger in der Vergangenheit und zeigte sich mit ihrem Verlobten Thom Evans im Fitnessstudio oder beim Trainieren und Tanzen im Urlaub:

Neben einer gesunden Lebenseinstellung musste Nicole Scherzinger für ihre neue Rolle in der West-End-Neuinszenierung von Andrew Lloyd Webbers Musical-Klassiker "Sunset Boulevard" noch einen Zahn zulegen – und das machte sich bezahlt: Sie gewann 2024 einen Olivier Award für ihre Darstellung der gealterten Schauspielerin Norma Desmond und konnte sich nun über eine Tony-Award-Nominierung freuen.

"Ich habe trainiert wie eine Olympionikin! Kurz bevor ich auf die Bühne gehe, fragte mich mein Freund, warum ich auf dem Trampolin springe – ich gehe auch auf und ab wie ein Boxer, der gleich in den Ring steigt", sagte Nicole Scherzinger gegenüber Spectrum News …

… und fügte hinzu: "Ich bin eine Olympionikin. Dieses Level müssen wir körperlich und emotional erreichen, um dieser Show gerecht zu werden. Und ich bin so dankbar, dass ich all das in mir trage – denn ich wollte mich schon immer wie eine Waffe trainieren und bereit sein."

Und jenen Body samt Sixpack stellt die aktuell 46-Jährige gerne im Bikini zur Schau:

Wie viele Stunden harte Arbeit wirklich in solch einem einzigartigen Körper stecken? Laut eigenen Angaben sind Disziplin und eine gute Ernährung der Schlüssel zum Erfolg. Nicole trainiert typischerweise drei Tage die Woche, die Einheiten dauern 30–45 Minuten. Dabei soll sie sich auf ihr kurzes, hochintensives Intervalltraining (HIIT) konzentrieren, um ihren Stoffwechsel anzukurbeln, Fett zu verbrennen und gleichzeitig die Muskelmasse zu erhalten.

Während sich Nicole Scherzinger über ihre Tony-Award-Nominierung freuen kann, scheint sie mit ihrem Verlobten ebenfalls Babys zu planen. Gegenüber “The Times” antwortete die aktuell 46-Jährige auf die Frage, wie es mit ihrer Familienplanung aussehen würde, folgendes: “Oh mein Gott, das würde ich so gern. Ich habe mich nie davor gescheut [und] ich kann es kaum erwarten. Es ist, als würde die Uhr ticken. Ich will ein Baby, aber die Arbeit ruft. Ich muss mir Zeit nehmen, denn ja, ich kann es kaum erwarten, Kinder zu haben.”