Das ist die Fitness-Routine von Miley Cyrus
Miley hat mit ihrer Single “Flowers” nicht nur eine neue Ära eingeläutet, sie begeisterte ihre Fans auch mit einem durchtrainierten Körper und einem dazu passenden Workout.
Miley hat mit ihrer Single “Flowers” nicht nur eine neue Ära eingeläutet, sie begeisterte ihre Fans auch mit einem durchtrainierten Körper und einem dazu passenden Workout.
Am Freitag, den 13. Januar 2023 veröffentlichte Miley Cyrus die erste Single aus ihrem nächsten Album “Endless Summer Vacation”. Passend dazu droppte die US-Amerikanerin das zu “Flowers” passende Musikvideo und versuchte damit ihrem Ex-Ehemann Liam Hemsworth eins auszuwischen. Sie filmte die Visualisierung nicht nur in der Villa, in welcher der Australier mehrfach fremdgegangen war, sondern ahmte auch seine Lieblingsszene aus dem “Joker” nach:
Der Trennungs-Track kam bei ihren Fans sogar so gut an, dass Miley aktuell auf dem Weg zum US-Thron ist und “Flowers” für sie den erfolgreichsten Start aller Zeiten hinlegte. Ob Miley am Ende gegen Shakira und SZA ankommen und sich einen neuen Nummer-eins-Award sichern wird?
Während Fans von Miley Cyrus nicht nur die Lyrics feiern, sondern sich auch an ihrem durchtrainierten Körper ergötzen, wollen wir die Fitness-Routine der US-Amerikanerin einmal genauer beleuchten: Normalerweise praktiziert die tätowierte Sängerin Ashtanga Yoga mehrmals die Woche und erklärte gegenüber Jimmy Fallon: “Ashtanga Yoga kann sehr frustrierend sein, wenn der Trainer bei manchen Übungen sagt: ‘Mach dir keine Sorgen, in zehn Jahren kannst du das auch.‘ Ich habe drei Jahre trainiert, um diese Pose hinzubekommen.”
Neben Yoga-Übungen steht Miley ebenfalls auf Pilates und ist - vor allem vor Konzertreisen - ein Fan vom Ausdauertraining wie dem Rennen auf dem Laufband. Passend dazu wollen TikToker herausgefunden haben, dass sich Cyrus über ihren Ex-Ehemann im Musikvideo zu “Flowers” lustig und einige seiner Workouts imitiert hatte. Sechs verschiedene Übungen ahmte die Sängerin nach und scheint im Handumdrehen die Battle Ropes, Knee-to-Chest-Lunges und das diagonale Arm- und Beinstrecken im Vierfüßlerstand zu perfektionieren.
Miley selbst soll sich im Übrigen mit jenen Szenen aus dem “Flowers”-Musikvideo über ihren Ex Liam Hemsworth lustig gemacht haben. Der Schauspieler erklärte seiner damaligen Ehefrau, dass er “ins Fitnessstudio und mit seinem Bruder Chris trainieren” würde … Doch im Gym kam er nie an, sondern soll mindestens 14 Mal fremdgegangen sein.
Ob sie in ihrer Freizeit tatsächlich jenen Workout-Plan absolviert oder die Moves nur für den Clip präsentiert hat, bleibt ungeklärt.