Erste Hilfe an einem Unfallort leisten zu können, ist unglaublich wichtig. Dennoch wissen viele schon Tage nach ihrem Pflichtkurs für die Führerschein-Prüfung nicht mehr, wie man eine Herzdruckmassage oder die stabile Seitenlage durchführt. Hier erfährst Du noch einmal alle essenziellen Informationen.
Erste Hilfe an einem Unfallort leisten zu können, ist unglaublich wichtig. Dennoch wissen viele schon Tage nach ihrem Pflichtkurs für die Führerschein-Prüfung nicht mehr, wie man eine Herzdruckmassage oder die stabile Seitenlage durchführt. Hier erfährst Du noch einmal alle essenziellen Informationen.
Das Helfen nach einem Unfall kann nicht nur einem Menschen das Leben retten, sondern ist auch gesetzlich vorgeschrieben. Wie Du in diesen Situationen Ruhe bewahren und sicher auftreten kannst, erklären die Johanniter auf ihrer Webseite mit dem sogenannten "Paket". Dieser Vier-Punkte-Plan beinhaltet das permanente Kontrollieren der lebenswichtigen Funktionen des Verletzten, das Bereitstellen einer Rettungsdecke und die psychische Betreuung. Sogar bewusstlose Menschen sollen merken, wenn man mit ihnen spricht oder über den Kopf streicht. Es zählt das Signal, dass sie wissen, dass jemand da ist und sich um sie kümmert. Doch auch darüber hinaus gibt es noch einige Dinge zu beachten.
Die stabile Seitenlage
Diese ist dann notwendig, wenn die betroffene Person bewusstlos ist, aber noch immer atmet, wie das Deutsche Rote Kreuz auf seiner Webseite erklärt. Der erste Schritt ist, die Beine des Betroffenen zu strecken und sich neben ihn zu knien. Dabei legt man den nahen Arm angewinkelt mit der Handfläche nach oben. Danach greift man das Handgelenk des anderen Arms und legt den Handrücken an die nahe Wange des Bewusstlosen. Mit der anderen Hand greift man den fernen Oberschenkel und beugt das Bein im rechten Winkel während man es zu sich zieht. Zum Schluss muss man den Kopf des Betroffenen nach hinten neigen und den Mund leicht öffnen, sodass er atmen kann. Die an der Wange liegende Hand sollte man dann so ausrichten, dass die Atemwege auch frei bleiben. Ist der Verunglückte erst einmal stabilisiert, sollte man umgehend den Notruf mit der 112 wählen und auf Hilfe warten.
Ist beim Betroffenen keine normale Atmung mehr festzustellen, gilt es, schnell und umgehend zu handeln. Sollte ein Defibrillationsgerät (AED) zur Verfügung stehen, schließe es an den Betroffenen an und folge den Anweisungen, die das Gerät verbal von sich gibt. Sollte dies nicht vorhanden sein, musst Du zwingend eine Herzdruckmassage durchführen. Hierfür legst Du den Ballen Deiner einen Hand auf das untere Drittel des Brustbeins des Verunglückten und platzierst den der anderen Hand direkt darüber. Deine Arme sollten dabei stets gestreckt sein, während Du mit dem eigenen Körpergewicht 30 Mal den Brustkorb des Verunglückten eindrückst. Danach musst Du sofort zur Beatmung übergehen.
Neige hierfür den Kopf des Betroffenen leicht nach hinten und hebe dabei das Kinn etwas an. Nun verschließt Du ihm die Nase, legst Deine Lippen geschlossen über seinen geöffneten Mund und pustest etwa eine Sekunde Luft hinein, sodass sich sein Brustkorb anhebt. Drehe nun Deinen Kopf zur Seite, atme wieder ein und wiederhole das Ganze noch einmal. Sollte er nicht wieder von selbst atmen, fährst Du erneut mit der Herzdruckmassage fort. Diese beiden Prozesse führst Du im selben Wechsel entweder solange durch, bis die Atmung des Betroffenen wieder einsetzt oder die Rettungskräfte am Unfallort eintreffen.
Sollte Dir dieser Quick-Guide nicht ausreichen, kannst Du DIch unter der Hilfsseite des Deutschen Roten Kreuzes noch ausgiebig über sämtliche weitere Notfallsituationen und das dazu erforderliche Handeln informieren.