Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert und nichts wollte so richtig anschlagen? Genforschern aus Köln zufolge könnte dies aber einfach an unterschiedlichen Körpertypen liegen. Deine DNA soll demnach bestimmen können, welche Ernährung für Dich die beste ist.
Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert und nichts wollte so richtig anschlagen? Genforschern aus Köln zufolge könnte dies aber einfach an unterschiedlichen Körpertypen liegen. Deine DNA soll demnach bestimmen können, welche Ernährung für Dich die beste ist.
In fast jedem Freundeskreis gibt es diese eine Person, die alles – aber auch wirklich alles essen kann und um kein einziges Gramm zunimmt. Ziemlich unfair, doch warum ist dies von Mensch zu Mensch so unterschiedlich? Experten des "Center of Genetic Analysis and Prognosis" (CoGAP) in Köln meinen, die Antwort auf diese Frage gefunden zu haben: die Gen-Diät. Auf ihrer Webseite erklären die Forscher, dass sich der Mensch während der Evolution stets an neue Lebensbedingungen anpassen musste - durch unterschiedliche Bedingungen sollen sich dadurch verschiedene Stoffwechsel-Typen entwickelt haben. CoGAP definiert dabei vier dieser sogenannten Meta-Typen: Alpha, Beta, Gamma und Delta.
Doch woher soll man wissen, welchem Typ man selbst angehört? Hier soll ein DNA-Test Abhilfe schaffen, der mittels einer einfachen Speichelprobe durchgeführt wird. Der Meta-Typ Alpha verarbeitet demnach proteinreiche Nahrung besser - ganz im Gegensatz zum Delta-Typen: dieser sollte eher auf eine fett- und kohlenhydratreiche Ernährung zurückgreifen. Leute der Beta-Klasse können sowohl Proteine, als auch Fette leicht verdauen, während Personen der Kategorie Gamma Kohlenhydrate besser verarbeiten. Sobald man seinen Typen kennt, soll man von CoGAP einen angepassten Diät-Plan erhalten, bei dem sowohl die Ernährung, als auch die sportlichen Aktivitäten auf den eigenen Körper abgestimmt sind - und schon sollen die Kilos purzeln.
Das alles klingt eigentlich genau nach dem Erfolgsrezept, nach dem wir alle gesucht haben. Doch natürlich gibt es auch hier einen Haken: Eine Anmerkung am Ende der Webseite weist darauf hin, dass "der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert ist". Soll heißen: Ob die Gen-Diät wirklich funktioniert, ist nicht bewiesen. Der Betreiber wirbt zwar mit einigen Erfolgsstories, doch ob das Prinzip bei jedem anschlägt, bleibt anzuzweifeln. Auch die Verbraucherzentrale warnt, basierend auf einer europaweiten Studie der Technischen Universität in München, dass es fraglich sei, ob der hohe Preis der DNA-Diät auch wirklich dem Ergebnis gerecht wird.