Und das macht sich an unseren Rücken bemerkbar …
Eltern und Babysitter aufgepasst: Wir transportieren Babyschalen ganz falsch!
Dieses Video zeigt, wie man die Kindersitze wirklich trägt – ohne sich oder dem Baby einen Schaden zuzuführen.
Kennst Du das?
Vielleicht kennst Du das ja von Deinen kleinen Geschwistern, dem Kind, auf das Du in den Sommerfeien aufgepasst hast oder sogar Deinem eigenen Nachwuchs: Babyschalen zu transportieren tut weh!
Unbequem trägt man das Ding, welches einem eigentlich das Leben erleichtern sollte, von einem Ort zum anderen und klagt mit jedem Schritt mehr und mehr über Rückenschmerzen. Auch ein Muskelkater kann die Folge einer solchen Schlepperei sein.
Kann man das umgehen?
Ein Großteil dieses Schmerzes könnte tatsächlich umgangen werden, indem man nicht wie gewohnt den Arm unter dem Tragegriff verschränkt, sodass das gesamte Gewicht auf dem verrenkten Ellenbogen ruht.
Es gibt nämlich einen richtigen Weg und die texanische Chiropraktikerin Emily Puente demonstrierte diesen in einem Video auf Facebook, welches bereits 50.000 Mal geteilt wurde.
Danke!
„Es wird weder Deine Schulter, noch Deine Hüfte verletzten. Und Du wirst nicht mehr Deine Knie dazu verwenden müssen, um zu schaukeln“, erklärte die Mutter von zwei Kindern.
Ein simpler Handgriff kann wirklich sehr viel ausrichten! Doch schau selbst:
