Selbstgespräche machen klug

Wie eine Studie offenlegte, sind laut geführte Selbstgespräche nicht etwa ein Zeichen von Verrücktheit, sondern könnten sogar einen Indikator für ausgeprägte Intelligenz darstellen.

Leute, die mit sich selbst sprechen, während sie sich auf eine Aufgabe konzentrieren, kommen zu besseren Ergebnissen als diejenigen, die stillschweigend vorgehen. Dies fanden Experten die Bangor Universität heraus.

Psychologen der Bildungsstätte gaben 28 Menschen eine Reihe von Anweisungen in Schriftform. Die Probanden wurden gebeten, sich diese Aufgaben entweder im Stillen, oder aber laut durchzulesen, bevor ihre Konzentration und Leistung gemessen wurde.

Bei dem Experiment konnte festgestellt werden, dass die Gehirne der Testpersonen mehr Informationen aufgenommen hatten, wenn diese sich die Anweisungen laut vorgelesen hatten.

Dr. Paloma Mari-Beffa, Hochschuldozent in Neuropsychologie und Kognitiver Psychologie, sagte: "Unser Ergebnis zeigte, dass, selbst wenn wir während herausfordernder Aufgaben mit uns selbst reden, um Kontrolle zu gewinnen, sich unsere Leistung erheblich verbessert, wenn wir es laut aussprechen." Es könne sogar ein Zeichen hoher kognitiver Funktion sein, so der Psychologe.

Also: Bloß nichts verkneifen!