Liegt der 18. Geburtstag bei Euch schon ein paar Jahre zurück, dann dann werdet Ihr sicher schon gespürt haben, dass eine alkoholreiche Nacht sich am nächsten Tag deutlich bemerkbarer macht, als noch in jüngeren Jahren. Warum das so ist, erfahrt Ihr hier.
Je älter man wird, desto krasser fühlt sich der Kater am Tag nach einer durchfeierten Nacht an. Dabei war ein Hangover früher doch gar keine große Sache. Nach dem Ausschlafen war man meist wieder topfit. Warum man einen Kater im vorangeschrittenen Alter leider nicht mehr so gut wegsteckt, hat einen Grund: Das Stoffwechselprodukt Acetaldehyd befindet sich in vielen Nahrungsmitteln und Getränken, darunter auch in Alkohol, und es ist für den unliebsamen Kater verantwortlich. Das Zwischenprodukt verursacht die fiesen Kopfschmerzen und Übelkeit. Zudem kann die Leber mit dem Alter nicht mehr so viele Enzyme und Antioxidantien produzieren. Da diese den Abbau des Alkohols unterstützen, dauert er mit fortschreitendem Alter immer länger.
Das ist jedoch nicht alles. Alkohol verursacht Zellschäden und Entzündungen im Körper des Konsumenten, von welchen sich dieser im Alter von dynamischen 18 einfach besser erholen kann als mit 30 Jahren. Dies macht sich nicht nur beim Alkoholgenuss bemerkbar, sondern auch durch Muskelkater nach dem Sport oder nach kleineren Verletzungen. Unser Körper erholt sich zwar davon, aber der Prozess dauert einfach länger als früher. Ein weiterer negativer Nebeneffekt des Alkoholkonsums in höherer Menge ist die Zunahme von Körperfett. Da man im fortgeschrittenen Alter in der Regel mehr Körperfett als in jungen Jahren aufweist, ist die Absorbierung desselben nicht mehr so gut in Schwung. Dadurch ist der Körper anfälliger für die Wirkung von Alkohol. Leider haben Frauen damit noch mehr zu kämpfen, als Männer: Generell besitzen sie nämlich mehr Körperfett und haben ihren Trinkpartnern gegenüber dadurch einen Nachteil.
Weitere Faktoren
Auch die Abnahme von Wasser im Körper ist ein Grund, warum der Hangover jährlich heftiger wird. Demnach bleibt bei älteren Menschen konzentrierter Alkohol länger im Inneren. Auch die Psyche mag eine Rolle spielen: Als erwachsener Mensch ist man viele Stressfaktoren ausgesetzt, die den Kater nicht gerade lindern oder schneller verschwinden lassen. Da gibt es Rechnungen, die beglichen werden müssen, die Arbeit, der Haushalt und andere Dinge.
All diese Zusammenhänge sorgen dafür, dass alkoholische Flüssigkeiten von Jahr zu Jahr länger im Körper verweilen und uns so mit jeder Bewegung an die Shots der vergangenen Nacht erinnern.