Der Valentinstag steht ins Haus und während Paare ihn zusammen feiern, verbringen Singles den ganzen Tag damit, sich auf sich selbst zu konzentrieren und Dinge zu tun, die ihnen Freude machen. Doch wer das für bemitleidenswert hält, liegt falsch. Eine Untersuchung deutete darauf hin, dass Singles in Wirklichkeit viel zufriedener sind, als es ihnen allgemein nachgesagt wird.
Der Valentinstag steht ins Haus und während Paare ihn zusammen feiern, verbringen Singles den ganzen Tag damit, sich auf sich selbst zu konzentrieren und Dinge zu tun, die ihnen Freude machen. Doch wer das für bemitleidenswert hält, liegt falsch. Eine Untersuchung deutete darauf hin, dass Singles in Wirklichkeit viel zufriedener sind, als es ihnen allgemein nachgesagt wird.
Die Internetseite und App Happify beinhaltet wissenschaftsbasierte Aktivitäten, die Menschen helfen sollen, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Kürzlich wurde auf Happify eine Infografik veröffentlicht, die den Mythos des "einsamen Singles" widerlegt und jenen Wege zeigt, ihren aktuellen Status mit offenen Armen anzunehmen.
Das sollte natürlich nicht heißen, dass sich Dein Beziehungsstatus nicht auch ändern kann, wenn Du das willst. Jedoch zeigte es, dass Du genau so, wie es gerade ist, glücklich sein kannst.
Hier also die Hinweise darauf, dass Single-Sein nicht gleich Einsamkeit bedeutet:
1. Wer behauptet, Du wärst einsam?
Die Untersuchung zeigte, dass Singles mehr als Verheiratete dazu neigen, mit folgenden Personen(-gruppen) in Kontakt zu bleiben, ihnen Hilfe anzubieten und Hilfe von ihnen zu erhalten: Eltern, Geschwister, Nachbarn und Freunde.
2. Der zufriedene Single
Laut der Studie nimmt die berufliche Zufriedenheit nach einem großen Ereignis, wie etwa einer Heirat, ab. Insbesondere bei Frauen.
Unverheiratete Frauen sorgen sich als Gruppe mehr um Frauenfürsorge. Dazu kommt, dass Dir das helfen kann, Dich sogar noch mehr als Teil Deiner Gemeinde oder einer Gemeinschaft zu fühlen. Nutze Deinen Status, indem Du einen Teil deiner Zeit für etwas opferst, an das Du glaubst, oder einfach, um einem Nachbarn Deine helfende Hand reichst.
4. Singles haben mehr enge Freundschaften
Eine Umfrage zeigte, dass Verheiratete und Singles ungefähr die gleiche Anzahl an Vertrauenspersonen in ihrem Leben haben. Allerdings sagten 15% der Ehemänner aus, gar keine engen Freunde zu haben, während nur 11% der Junggesellen dies von sich behauptete.
5. Du bleibst in Form
Junggesell(inn)en sind in der Regel fitter. 73% der Leute, die nicht genügend trainieren, waren einer englischen Studie nach Eheleute.
Die Untersuchung bewies, dass es glücklicher macht, Geld für andere auszugeben als für sich selbst. Also, geh mit den Kindern Deiner Schwester ins Kino, lade einen Freund in ein Restaurant ein, kauf Deiner Nachbarin das Buch, das sie lesen wollte.
7. Kein Partner, keine Konflikte
Wer Konflikte am liebsten vermeidet, tut auch gut daran, Single zu sein, so dass jene gar nicht erst aufkommen können.