Springender Mann mit Cap im orangenen T-Shirt
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Ein Glas pro Tag ist okay

Vier Gründe, warum Biertrinken gesund ist

Eine Studie hat jetzt wissenschaftlich bewiesen, dass nicht nur Rotwein, sondern auch ein Glas Bier gesund sein kann.

1. Bier stärkt die Knochen

Laut der Studie aus den USA verringern ein paar Schlückchen Bier am Tag das Risiko, im Alter an Osteoporose zu erkranken. Demnach soll das kühle Hopfengetränk sogar die Knochen im menschlichen Körper stärken.

2. Bier regt die Gehirnzellen an

Dass Alkohol schlecht für das Gedächtnis ist, weiß jeder, der gerne mal allzu tief „ins Glas schaut“. Doch jetzt haben die Wissenschaftler das Gegenteil bewiesen. Bierkonsum in Maßen soll die Wahrscheinlichkeit verringern, im Alter an Alzheimer und Demenz zu leiden. Im Hopfen sind Pflanzenpolyphenole enthalten, welche die Hirnzellen vor dem Zerfall und Absterben schützen können.

3. Alkohol macht dünn

Moderater Bierkonsum hat sogar etwas überraschendes, denn Bier macht angeblich dünn und hilft gegen Diabetes. Ein bis zwei Drinks am Tag seien okay und reduzieren das Risiko, an Diabetes Typ B zu erkranken.

4. Bier gegen Herzkrankheiten

Bereits 2011 haben Wissenschaftler der italienischen Einrichtung "Fondazione di Ricerca e Cura" bewiesen, dass ein halber Liter Bier pro Tag  dabei unterstützt, den Cholesterin-Spiegel zu senken und daher das Risiko, Herzkrankheiten zu bekommen um rund 31 Prozent sinkt.