Ein jeder von uns kaut ab und an seine Nägel. Sei es aus Stress oder Nervosität. Läuft dieses Knabbern allerdings aus dem Ruder, schadet Ihr Eurer Gesundheit mehr, als Ihr denkt.
Jeder kennt es, jeder macht es ab und an: Die Haut an den Fingernägeln abknabbern oder Nägel kauen. Doch das brennt nicht nur höllisch und blutet, sondern sieht auch noch unschön aus und kann gesundheitliche Folgen haben. Zwanghaftes Fingernägel, im Fachjargon Onychophagie genannt kann zu schmerzhaften Entzündungen führen und ein Indikator psychischer Probleme sein.
Die Hände eines Menschen fallen anderen Personen in der Regel häufig als erstes ins Auge. Sei es beim Händeschütteln oder beim Bezahlen an der Supermarkt-Kasse. Sehen diese nicht schön aus, wirft das meistens ein unschönes Bild auf den Besitzer. Denn die Hände sind die Visitenkarte eines Menschen. Etwa 45 von 100 Jugendlichen knabbern laut der medizinischen Fachseite "onmeda" an ihren Nägeln. Sollte diese Angewohnheit alltäglich werden, drohen dauerhafte Schädigungen des Nagelbetts, Entzündungen oder auch Zahnprobleme. Ja, die Zähne sind genauso wie die Hände von Onchyophagie betroffen. Denn durch stetiges Wiederholen dieser unnatürlichen Knabberei kann es tatsächlich zu Fehlstellungen kommen.
Mehrere Areale betroffen
Die Ausmase gehen allerdings noch viel weiter. Denn was den meisten Nägelkauern nicht bewusst ist: Keime, die über den Speichel in die Wunden gelangen, können ebenso zu Knochenmarksentzündungen und Kiefergelenksschmerzen führen. Auch Magenproblemen sind bei größerem Verzehr der abgestorbenen Hautschüppchen nicht ausgeschlossen.
Psychische Erkrankung
Neben sozialer Ausgrenzung durch die unschöne Angewohnheit und deren Anblick kann Onchyophagie auch dazu führen, dass sich Betroffene selbst zurückziehen und sich so sehr für ihre Hände schämen, dass sie stets Handschuhe tragen oder diese, wenn möglich, verstecken. Übrigens: Es gibt keinen demografischen Unterschied zwischen Nägelkauern. Denn sowohl Frauen als auch Männer knabbern gleichermaßen oft an ihren Fingern. Die Damenwelt kann sich meist mit einem einfachen Trick behelfen: Dem Anbringen falscher Fingernägel - das aufgetragene Gel verhindert nämlich, dass diese an ihren eigentlichen Nagel und das Nagelfleisch gelangen. Jedoch ist diese Methode auch nur im allergrößten Notfall zu empfehlen. Denn künstliche Gel-Nägel schädigen den gesunden Nagel ebenfalls.
Wer keine Lust auf falsche Fingernägel hat oder gar männlich ist, dem können Mittel gegen Onchyophagie Linderung verschaffen. In jeder Apotheke findet Ihr Flüssigkeiten, die Ihr auf die Nägel und das Nagelbett auftragen könnt. Und auch in Drogerie-Märkten gibt es Anti-Bite-Polish zu Hauf. Aufgrund eines strengen Geruchs und Geschmacks verzichtet Ihr dann im Handumdrehend dankend auf den "Genuss" der Knabberei.
Ob auch Ihr von Dermatillomania betroffen seid, könnt Ihr in einem einfachen Test hier herausfinden.